ぶどうマラソン
師匠さん、ちょいのけて。。私が写らないではないですか。

9月
距離(q) 時間 ひとこと
30  -  - べったり付き添いになりました。眠れなくてつらいよ。
29  8.0  50分 次男、ICUから一般病棟へ。次男が寝てから、浦安体育館のそばを走った。
28  10.5  1時間5分 病院まで走って行った。
27  -  -  
26  10.6  1時間2分 団地2周。いっしょけんめい。
25  -  -  
24      
23  10.6  1時間8分 団地2周。
22      
21      
20      
19      
18      
17     次男の交通事故。
16      
15 5.3 34分 ほぐしのジョグ・・・のつもり。団地一周。
14 20.0 1時間54分20秒 第12回ぶどうの里ふれあいマラソン大会。
坂道に次ぐ坂道。初めての体験でした。
お口だけは元気。進くん師匠とおしゃべりRUN。
13 5.3 33分 調整RUN。団地一周。
12  -    
11 9.0 55分 出勤RUN。会社に行ってから疲れを感じる。
10 9.0 53分 帰宅RUN。
9 9.0 54分 帰宅RUN。
8 -   休足日。
7 10.6  1時間05分 深山練習のお付き合い。蝉取りならない次男のお遊び。
北海道マラソンの写真を見せてもらう。夕方団地RUN。
6  -    
5 14.6 1時間28分 団地2周RUN。
4 10.0 1時間 団地RUN。
3 -    
2 -    
1 8.8  56分 団地1周半。暑くて力がでない。



ただひたすら次男の快復を待ちました。




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